INGRÉDIENTS :

  • 1 scoop de protéine végétale OVB au chocolat
  • 1/4 de tasse d’eau (+ou- au besoin)

 

ÉTAPES :

  1. Mélanger la protéine et l’eau graduellement de façon à obtenir une texture crémeuse, ajouter de l’eau au besoin ;
  2. Versez le tout dans des moules à popsicles ;
  3. Congeler un minimum de trois heures ;
  4. Déguster.

 

 

NOTES :

La protéine végétale OVB est de la compagnie ATP nous l’aimons pour cette recette, car elle est très crémeuse. Vous pouvez essayer avec votre protéine préférée et ajuster les quantités pour obtenir la texture voulue.

 

Bon appétit.

 

– Caro –

 

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