Roti de palette à la mijoteuse

INGRÉDIENTS:

  • Un rôti de palette avec ou sans os (environ 1 kg)
  • 1 gros oignon en tranches
  • 3-4 gousses d’ail haché
  • 2 tasses de bouillon (au choix)
  • 1/4 de tasse de vinaigre balsamique
  • 1 c. à soupe de moutarde de Dijon (plus au goût)
  • 2 c. à soupe d’épices au choix (persil, origan, romarin, thym, moutarde en poudre, poudre d’ail/d’oignon, épices à steak)
  • 1 c. à thé de curcuma
  • Sel/poivre au goût

 

ÉTAPES:

  1. Badigeonner le rôti de palette avec la moutarde de dijon, le garnir des épices choisies et de curcuma. Salez/poivrez au goût;
  2. Déposer les oignons et l’ail au fond de la mijoteuse;
  3. Ajouter le bouillon de votre choix et le vinaigre balsamique;
  4. Déposer le rôti de palette sur le dessus;
  5. Mettre le couvercle et laissez mijoter à basse température de 5 à 6 heures.

roti_de_palette_avant    roti_de_palette_final

**Accompagnez d’une purée de chou-fleur et d’un légume vert de votre choix!

 

NOTE:

Faites cette recette avec ce que vous avez sous la main comme ingrédients. Le rôti de palette se marie à beaucoup de saveur. Laissez aller votre imagination. Variez les épices et les bouillons. C’est toujours bon de toute façon!

Bon appétit!

Partager l'article :

Facebook
LinkedIn
Twitter

Partager l'article :

Articles reliés

Recette d'artichauts Allard Fitness

Que faire avec vos artichauts ? Voici une recette super simple !

Une recette simple et rapide pour une petite fringale. Vous aurez besoin de: 1 boîte de coeurs d’artichauts en conserve ...

Lire l'article

Chili à la Pat

Quoi de mieux qu’une recette inspirée d’un pays chaud, pour bien accueillir le beau temps ici. Voici une belle contribution ...

Lire l'article

SPÉCIAL BBQ !

Recette Simple et pleine de goût afin de manger plus de légumes et atteindre son objectif de nutriments. Ingrédients  1 ...

Lire l'article

Recette Sauce à Spaghetti

Le temps froid est à nos portes et l’envie de se cuisiner des repas réconfortant se fait sentir.  Quand je ...

Lire l'article

Paté chinois sans culpabilité

Pâté chinois sans culpabilitéLe genre de repas qui nous manque parfois lorsque l’on veut suivre le plan à la lettre. ...

Lire l'article