INGRÉDIENTS :

• 1 « scoop » de protéine whey à la vanille
• 1 tasse d’ananas congelés
• 1/2 tasse d’eau
• Fruits congelés pour décorer

ÉTAPES :

1. Déposer les ingrédients dans un robot mélangeur ;
2. Mélanger jusqu’à consistance homogène ;
3. Congeler un minimum de trois heures ;
4. Gratter à l’aide d’une fourchette et disposer dans un bol à dessert ;
5. Déguster.

NOTES :

Cette recette peut se réaliser avec d’autres fruits congelés tels que fraises, bleuets, framboises, etc. Allez-y au goût !

Bon appétit.

– Caro –