INGRÉDIENTS :

  • 1 « scoop » de protéine whey à la vanille
  • 1 tasse d’ananas congelés
  • 1/2 tasse d’eau
  • Fruits congelés pour décorer

 

ÉTAPES :

  1. Déposer les ingrédients dans un robot mélangeur ;
  2. Mélanger jusqu’à consistance homogène ;
  3. Congeler un minimum de trois heures ;
  4. Gratter à l’aide d’une fourchette et disposer dans un bol à dessert ;
  5. Déguster.

 

 

NOTES :

Cette recette peut se réaliser avec d’autres fruits congelés tels que fraises, bleuets, framboises, etc. Allez-y au goût !

 

Bon appétit.

 

– Caro –

 

Partager l'article :

Facebook
LinkedIn
Twitter

Partager l'article :

Articles reliés

Taco Poisson

Tacos de poisson

Recette de Tacos de poisson : Une autre façon agréable et simple de manger du poisson est de l’incorporer dans ...

Lire l'article
Salade Quinoa recette

Salade quinoa-fleurs avec mangue et menthe

Voici une recette simple imitant la texture d’une salade de quinoa, mais avec un légume tant adoré; le chou-fleur. Ingrédients ...

Lire l'article

Sauce de poivrons grillés

Le retour du BBQ est maintenant officiel. Voici une recette de sauce de poivrons grillés sur le BBQ ! Cette ...

Lire l'article
Salade Quinoa recette

Salade quinoa-fleurs avec mangue et menthe

Voici une recette simple imitant la texture d’une salade de quinoa, mais avec un légume tant adoré; le chou-fleur. Ingrédients ...

Lire l'article

POULET MEXICAIN ET PICO DE GALLO

Quoi de mieux qu’une recette inspirée d’un pays chaud, pour bien accueillir le beau temps ici. Voici une belle contribution ...

Lire l'article