La FAQ’s du Vendredi
Question: En général, quel est le meilleur moment de la journée pour intégrer les glucides ? Immédiatement après l’entraînement. Je précise, suite à une
Question: En général, quel est le meilleur moment de la journée pour intégrer les glucides ? Immédiatement après l’entraînement. Je précise, suite à une