Recettes
- Tout
- Breuvages
- Collations et desserts
- Déjeuner
- Dîner
- Nutrition
- Recettes
- Souper
Sorbet à l’ananas
INGRÉDIENTS : 1 « scoop » de protéine whey à la vanille 1 tasse d’ananas congelés 1/2 tasse d’eau Fruits congelés pour décorer …
Fudge OVB
INGRÉDIENTS : 1 scoop de protéine végétale OVB au chocolat 1/4 de tasse d’eau (+ou- au besoin) ÉTAPES : Mélanger la …
Chili à la Pat
Quoi de mieux qu’une recette inspirée d’un pays chaud, pour bien accueillir le beau temps ici. Voici une belle contribution …
POULET MEXICAIN ET PICO DE GALLO
Quoi de mieux qu’une recette inspirée d’un pays chaud, pour bien accueillir le beau temps ici. Voici une belle contribution …
Sauce de poivrons grillés
Le retour du BBQ est maintenant officiel. Voici une recette de sauce de poivrons grillés sur le BBQ ! Cette …
Pollo & Salchicha à la mijoteuse
J’ai envie de partager avec vous une recette typiquement cubaine, pour réchauffer votre hiver et parce qu’honnêtement, elle est pour …
Recette Sauce à Spaghetti
Le temps froid est à nos portes et l’envie de se cuisiner des repas réconfortant se fait sentir. Quand je …
Que faire avec vos artichauts ? Voici une recette super simple !
Une recette simple et rapide pour une petite fringale. Vous aurez besoin de: 1 boîte de coeurs d’artichauts en conserve …
Salade quinoa-fleurs avec mangue et menthe
Voici une recette simple imitant la texture d’une salade de quinoa, mais avec un légume tant adoré; le chou-fleur. Ingrédients …
Meat-Za
Préparation totale: 45 minutes35 minutes de cuissonPour la croûte:• 500gr de viandes hachées •1c the d’herbes de provences séchées •1cthe de sel …
Paté chinois sans culpabilité
Pâté chinois sans culpabilitéLe genre de repas qui nous manque parfois lorsque l’on veut suivre le plan à la lettre. …
Escargots et têtes de violons
Voici une alternative comme source de protéine : Faire rôtir de l’ail dans l’huile de coco et faire mettre les …
- Tout
- Breuvages
- Collations et desserts
- Déjeuner
- Dîner
- Nutrition
- Recettes
- Souper
Sorbet à l’ananas
INGRÉDIENTS : 1 « scoop » de protéine whey à la vanille 1 tasse d’ananas congelés 1/2 tasse d’eau Fruits congelés pour décorer …
Fudge OVB
INGRÉDIENTS : 1 scoop de protéine végétale OVB au chocolat 1/4 de tasse d’eau (+ou- au besoin) ÉTAPES : Mélanger la …
Chili à la Pat
Quoi de mieux qu’une recette inspirée d’un pays chaud, pour bien accueillir le beau temps ici. Voici une belle contribution …
POULET MEXICAIN ET PICO DE GALLO
Quoi de mieux qu’une recette inspirée d’un pays chaud, pour bien accueillir le beau temps ici. Voici une belle contribution …
Sauce de poivrons grillés
Le retour du BBQ est maintenant officiel. Voici une recette de sauce de poivrons grillés sur le BBQ ! Cette …
Pollo & Salchicha à la mijoteuse
J’ai envie de partager avec vous une recette typiquement cubaine, pour réchauffer votre hiver et parce qu’honnêtement, elle est pour …
Recette Sauce à Spaghetti
Le temps froid est à nos portes et l’envie de se cuisiner des repas réconfortant se fait sentir. Quand je …
Que faire avec vos artichauts ? Voici une recette super simple !
Une recette simple et rapide pour une petite fringale. Vous aurez besoin de: 1 boîte de coeurs d’artichauts en conserve …
Salade quinoa-fleurs avec mangue et menthe
Voici une recette simple imitant la texture d’une salade de quinoa, mais avec un légume tant adoré; le chou-fleur. Ingrédients …
Meat-Za
Préparation totale: 45 minutes35 minutes de cuissonPour la croûte:• 500gr de viandes hachées •1c the d’herbes de provences séchées •1cthe de sel …