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La FAQ’s du Vendredi
Question : Quel est le choix le moins pire dans les vins ? Il n’y a pas de bons choix au niveau du vin. Ce
Question : Quel est le choix le moins pire dans les vins ? Il n’y a pas de bons choix au niveau du vin. Ce
Question : Est-ce que consommer du poisson une à deux fois par semaine est suffisant pour obtenir un bon apport en Omega-3 ? ET Connais-tu
Question : Est-ce que le maïs en épis compte dans mes portions de légumes ? Le beurre et le sel est-ce recommandé ? Très bonne question. En
Question : Combien de repas est-il recommandé de manger par jour ? 3 x 500 calories au 4-6 h ou 6 x 250 calories au 2-3
Question : Les suppléments chez les enfants/ados. Vous en pensez quoi ? Nous n’y voyons rien de mal ! Les suppléments naturels sont, pour la
Question : Comment s’entraîner lorsqu’on est blessé ? S’entraîner avec des blessures fait en sorte que les entraînements sont plus difficiles à faire (manque de
Question : Comment évitez les blessures lors de l’entraînement ? Il y a plusieurs trucs pour éviter les blessures lorsqu’on s’entraîne. Voici les 3
Question : Comment retourner à nos bonnes habitudes lorsqu’on a perdu toute motivation ? Un bon truc pour retrouver ses bonnes habitudes de vie est
Question : Si je veux mettre le paquet est-ce possible de mettre le focus sur plusieurs choses en même temps, ou une seule à la fois ?
Question: Si je ne réussi pas à la perfection, j’ai tendance à abandonner. Est-ce que réussir la moitié de ce qu’on me demande est mieu
Question: Si je déroge de mon « planning » alimentaire en ajoutant deux carrés de chocolat noir à mon plan ou si je saute une journée d’entraînement
Question: Quel est l’élément le plus important lorsque l’on veut une transformation physique ? Excellente question. La vraie réponse est « l’élément qui manque