Je sais qu’il peut être parfois difficile pour certaines personnes d’arrêter de boire du jus ou du thé glacé. Il existe des façons simples et progressives d’arrêter. Récemment,j’ai découvert la myrte citronnée chez David’s Tea.
En fait, il s’agit d’une tisane (aucune caféine, théine ou stimulant) avec un goût intense de citron sans le côté trop amer. Nous n’avez qu’à l’infuser à l’avance et la placer au réfrigérateur pour vous rachaîchir et en plus c’est sans impact sur votre insuline et cortisol !
