
Sorbet à l’ananas
INGRÉDIENTS : 1 « scoop » de protéine whey à la vanille 1 tasse d’ananas congelés 1/2 tasse d’eau Fruits congelés pour décorer ÉTAPES : Déposer les ingrédients dans
INGRÉDIENTS : 1 « scoop » de protéine whey à la vanille 1 tasse d’ananas congelés 1/2 tasse d’eau Fruits congelés pour décorer ÉTAPES : Déposer les ingrédients dans
INGRÉDIENTS : 1 scoop de protéine végétale OVB au chocolat 1/4 de tasse d’eau (+ou- au besoin) ÉTAPES : Mélanger la protéine et l’eau graduellement de
INGRÉDIENTS: Pour la croûte; 1½ tasse de farine d’amandes ¼ c. à thé de sel rose ¼ c. à thé de poudre à pâte ¼ tasse
INGRÉDIENTS : 1 tasse de noix (pacane, amande, noix de Grenoble) ½ tasse de farine d’amande ½ tasse de flocons de noix de coco non sucré ½ tasse
INGRÉDIENTS : 1/3 tasse de farine de coconut 1/3 tasse de flocon de coconut non sucré 3 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé Le
#1- NOIX CARAMÉLISÉES ÉPICÉES INGRÉDIENTS: 1 tasse de noix de Grenoble. 1 tasse de noix de pacanes. 1/2 tasse de noix de cajou. 2
INGRÉDIENTS: 3/4 tasse de citrouille en purée (ou courge butternut) 1/3 tasse beurre de coco 1/3 tasse d’huile de coco fondue 1/4 tasse de jus