Recette biscuits citrouille coco santé Allard Fitness

 

Ingrédients

  • 2/3 de tasse de citrouille en purée
  • ½ de tasse de beurre d’amande
  • 2 cuil. à table de Lucuma et ajouter du sucre de coco pour avoir ¼ de tasse au total
  • 1 cuil à table de farine de coco
  • 1 œuf battu
  • 1 cuil. à thé de soda à pâte
  • ¼- ½ de tasse de brisures de chocolat noir (au goût)

 

Préparation

  1. Préchauffer le four à 350 degrés Fahrenheit
  2. Mettre une feuille de papier parchemin sur une plaque à cuisson
  3. Mélanger tous les ingrédients. Ajouter le chocolat à la fin
  4. Utiliser une grosse cuillère à table ou à crème glacée et faites des petits tas sur la plaque
  5. Cuire 15 minutes ou jusqu’à que les biscuits soient cuits et dorés

 

Note : Si vous n’avez pas de Lucuma simplement utiliser du sucre de coco

Partager l'article :

Facebook
LinkedIn
Twitter

Partager l'article :

Articles reliés

SPÉCIAL BBQ !

Recette Simple et pleine de goût afin de manger plus de légumes et atteindre son objectif de nutriments. Ingrédients  1 …

Lire l'article

POULET MEXICAIN ET PICO DE GALLO

Quoi de mieux qu’une recette inspirée d’un pays chaud, pour bien accueillir le beau temps ici. Voici une belle contribution …

Lire l'article
Escargots et têtes de violons

Escargots et têtes de violons

Voici une alternative comme source de protéine : Faire rôtir de l’ail dans l’huile de coco et faire mettre les …

Lire l'article

Pops

Avec la saison chaude et humide qui débute, j’ai pensé vous faire une recette de Pops aux fraises toute simples …

Lire l'article

Sauce de poivrons grillés

Le retour du BBQ est maintenant officiel. Voici une recette de sauce de poivrons grillés sur le BBQ ! Cette …

Lire l'article